Meedoen begint met elkaar zien

Bij Bosshardt 'Het Trefpunt' aan het Wilhelminaplantsoen ontmoeten inwoners elkaar in de buurthuiskamer. Voor een kop koffie, een warme maaltijd of gewoon een praatje in de 2e kans kledingwinkel. Vrijwilligers Corinne en Ria zorgen ervoor dat iedereen zich welkom voelt. Ze volgden een training over mentale kwetsbaarheid en dat gaf hun extra kennis en vertrouwen.  

Een veilige plek  

Voor Corinne betekent het Trefpunt meer dan alleen vrijwilligerswerk. Na een zware periode in haar leven durfde ze nauwelijks nieuwe stappen te zetten. Toch bleef 1 plek haar trekken. “Het heeft 2 jaar geduurd voordat ik naar binnen durfde te gaan.” Uiteindelijk voelde ze zich direct welkom. Nu staat Corinne zelf klaar voor anderen. Elke dinsdag helpt ze in de keuken en daarnaast begeleidt ze samen met haar collega’s een herstelgroep voor mensen met mentale problemen. “Het gaat beter met me en ik voel me nuttig en verbonden. Ik heb veel steun aan de andere vrijwilligers. Zo helpen we elkaar.”

Ook Ria haalt veel voldoening uit haar vrijwilligerswerk. Na haar pensioen begon ze als vrijwilliger in de winkel. Wat haar werk bijzonder maakt, zijn de ontmoetingen: “Je ontmoet hier zoveel verschillende mensen en iedereen heeft zijn eigen verhaal.”  

Mensen zien en luisteren  

In de buurthuiskamer komen veel verschillende mensen. Ria leerde tijdens de training signalen beter herkennen en mensen op de juiste manier te benaderen. Ze let nu bewuster op nieuwe bezoekers. Heeft iemand behoefte aan rust of juist aan contact? Kleine signalen kunnen veel vertellen. “Je hoeft geen psycholoog te zijn, maar je moet mensen wel zien.” 

Volgens Corinne lijkt dat iets vanzelfsprekends maar als iemand binnenkomt terwijl iedereen doorpraat, kan dat al eenzaam voelen. “Het begint vaak met iets heel eenvoudigs: iemand begroeten.”

De training gaf ook handvatten voor situaties waarin iemand angstig, gespannen of onrustig is. “Je hoeft niet meteen een oplossing te hebben,” zegt Corinne. “Rustig blijven, luisteren en iemand serieus nemen helpt vaak al.”

Doe ook de training 

Voor vrijwilligers die twijfelen over deelname aan de training hebben de deelnemers een duidelijke boodschap: gewoon doen. "Je leert er veel van en je staat sterker in je schoenen." Hun advies voor dagelijkse situaties is net zo eenvoudig. Zie je iemand die de weg kwijt lijkt, onzeker oogt of hulp nodig heeft? Neem de tijd voor een rustig gesprek. Soms maakt een simpele vraag als "Kan ik u ergens mee helpen?" al een groot verschil. Want meedoen in de wijk begint met iets heel eenvoudigs: elkaar zien.

Meer informatie 

Wilt u beter leren omgaan met 'ander gedrag'? Volg een training of workshop. Meer weten? Kijk op de website: meedoengooisemeren.nl/landing-de-wijk.